1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
文 | 新能源观(ID:xinnengyuanqianzhan)最近,全国多地连续性的高温,让不少车主叫苦连天。症状轻的,是打开车门那一刻,就得承受热浪的“洗礼”和坐垫能“煎蛋”似的温度;症状重的,则是那些头顶全景玻璃天幕的新能源车主。比如特斯拉Model Y车主小林,“早上进入车内,感觉天灵盖被太
2025-07-23 19:06:00【来源:扬州网_扬州民生】扬州网讯(通讯员 彭富培 记者 乔云) 近年来,青少年网络游戏成瘾问题日益严重。近日,扬州大学法学院“网开‘益’面”实践调研团走进邗江区竹西街道竹西社区,为该社区暑托班的同学们讲授“暑期第一课”,助力社区青少年树立正确的网络游戏自我规范意识,培养敏锐的网络游戏防沉迷能力。调
2025-07-23 18:28:00昨晚下了多半夜的雨,早上八点雨停了。云锦湖畔蓝天白云,空气清新,暑气中透着沁人心扉的绿色清香,人们纷纷走进云锦湖,享受大自然赐予的闲适安逸,神清气爽。(作者:宽心)
2025-07-23 17:43:00来源:新华社新华社北京7月22日电22日,国家外汇管理局在国新办发布会上发布的数据显示,上半年,企业、个人等非银行部门跨境收入和支出合计7.6万亿美元,同比增长10.4%,规模创历史同期新高。其中,人民币在跨境收支中的比重达到了53%。“我国跨境贸易和投融资活动继续保持活跃。”国家外汇管理局副局长、
2025-07-23 16:53:007月23日下午,济南市教育局中招办举行2025年高中阶段学校招录工作第三次新闻发布会,会上公布了济南市莱芜区、钢城区2025年高中阶段学校招生第二批次志愿填报及录取情况。第二批次填报志愿基本情况根据全市高中阶段招生工作安排,莱芜区、钢城区高中阶段学校招生第二批次填报志愿于7月17日-18日在网上进行
2025-07-23 15:42:00中新网惠州7月23日电 (记者 张璐)“我们可以通过制作短视频,深入挖掘产品的科技与工艺亮点,塑造国际化数字品牌,开拓海外市场新渠道。”孟加拉国留学生何卓凡日前在广东惠州博罗县参加广东青年大学生“百千万工程”突击队行动时,提出了这样的助农兴农构想。2025年7月,暨南大学“国‘暨’青年乡村振兴实践团
2025-07-23 13:48:00深圳商报·读创客户端记者 马强据北交所官网,普昂(杭州)医疗科技股份有限公司(以下简称“普昂医疗”)于7月22日在北交所更新上市申请审核动态,该公司收到北交所首轮审核问询函,其中涉及行业竞争、创新特征、收入真实性、销售费用占比高于可比公司等多个问题。招股书显示,普昂医疗成立于2013年,专业从事糖尿
2025-07-23 12:23:00日前,《住房租赁条例》(以下简称《条例》)公布,该《条例》将自2025年9月15日起施行。用于出租的住房应当符合这些规定用于出租的住房应当符合建筑、消防、燃气、室内装饰装修等方面的法律、法规、规章和强制性标准,不得危及人身安全和健康。厨房、卫生间、阳台、过道、地下储藏室、车库等非居住空间,不得单独出
2025-07-23 11:18:00