三种有点“丑”却营养丰富的食材
雪莲果
雪莲果，外形像甘薯。以前在南美洲被人们日常食用，我国2008年引入云南开始种植推广。雪莲果含有一种独特的不易被人体吸收的碳水化合物，因此，被称为最健康的“糖”，糖尿病患者、血脂高、胆固醇高的人，坚持食用比较好；另外一些临床实验也表明，长期实用雪莲果有抑制癌细胞扩散的作用。
雪莲果薯块多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食均可。生食口感脆嫩、味微甜、爽口，但要注意每次不生食量不宜多，雪莲果性寒，防止过多食用引起腹泻。也可与鸡肉、排骨一起炖，雪莲果鸡汤、雪莲果排骨汤是不错的搭配。
荸荠
荸荠，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口。荸荠利尿，小孩和发热的人可以食用，开胃解毒，消宿食，健肠胃。本性寒，特殊时期妇女不宜食用。
荸荠味甘美，可做水果生吃，可做蔬菜食用，推荐荸荠竹枝焖羊腩
牛角菱
牛角菱，“补五脏、初百病”，中医认为：菱角性味甘凉，生食清暑解热，除烦止渴；熟食益气健脾，可治腹泻、脱肛、痔疮、疗肿、胃溃疡等病。
如此宝贝的三种食材，遇见美食的友友们，如果你所在的地区容易获得它们，坚持食用起来吧~
天之骄子什么意思解释一下（成语典故：天之骄子）
“天之骄子”，原本指匈奴被视为上天的宠儿，后来泛指边疆地区强盛的少数民族。现在，这个成语用来形容极其勇敢或有特殊贡献的人。这个成语源自《汉书·匈奴传》。匈奴，一个位于我国北部的古老游牧民族，以其剽悍勇猛和善于征战而著称。他们先后兼并了中国西部、北部和东北部的许多少数民族，并屡次侵犯汉朝的边境地区。汉
2024-09-30 10:35:04
吉利帝豪gs开出去好丢人（国产吉利帝豪GS用车体验）
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2024-09-30 10:19:58
认缴出资额是什么意思（注册公司认缴出资需要缴纳印花税吗？）
导读：企业在认缴注册资本时，无需缴纳税款和印花税费，但自实际收到资本起，需向税务部门缴纳印花税。认缴出资额指企业的法定注册资本额度，实缴出资额指企业经过验资后实际缴纳的注册资本总额的部分或全部。一、认缴出资要缴印花税吗在企业认缴注册资本的过程中，无需支付应纳税款及印花税费；然而，当实际收到注册资本的
2024-09-30 10:05:10
隔音玻璃真的能隔音吗（隔音玻璃真的能隔音吗？）
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2024-09-30 09:50:31
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