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提高情商的书籍推荐(理性的选择,推荐5本提高情商的书)

100次浏览     发布时间:2024-08-18 08:49:12    

1、《情商》

作者:丹尼尔·戈尔曼

豆瓣评分:7.7

作者利用大脑与行为科学的突破性研究,说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心,它们不是天生固有的,却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期,但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

2、《少有人走的路》

作者:8.4

豆瓣评分:M·斯科特·派克

这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

3、《沟通的艺术》

作者:8.2

豆瓣评分:罗纳德•阿德勒/拉塞尔•普罗克特

本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素,简要介绍人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素,分析语言和非口语的特性,强调倾听的重要性;“看人之间”聚焦于讨论关系动力,强调关系的重要性与关系中的亲密和距离,如何增进沟通气氛及人际冲突的形态与因应之道。本书作者投注了多年的专业经验,将本书打造成为有关人际关系理论与实践的最佳读本。本书兼具深入性、广泛性与完整性,特别针对性别与文化观点进行了贯穿全书的探讨。

4、《亲密关系》

作者:9.0

豆瓣评分:罗兰·米勒(Rowland S Miller)

作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

5、《爱德华的礼物》

作者:戴维·汤普森

豆瓣评分:7.6

“默默工作、任劳任怨,但升官加薪却永远轮不到我。”这是多数上班族的心声,也是职场上普遍存在的现象。正因如此,才有《爱德华的礼物》这类职场励志书籍的出现,为广大上班族突破职业瓶颈,创造美丽职业生涯。 努力工作、表现卓越的麦特,却未获得自认应得的升职机会,失落的他在星巴克遇到了爱德华,并授以职场氦气,从此改变了他对“积极工作”的定义,更随着职场氦气的五大要件“期..

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