唐山市区主要包括以下区域：
路南区是唐山市中心城区之一，位于路北区以南，南新道以北，启新环岛以西，站前路以东。路南区是唐山市的政治、经济和文化中心，拥有南湖中央生态公园等著名景点。
路北区是唐山市的政治、经济和文化中心，市委市政府所在地，地域面积176平方千米，辖1个镇、1个乡、11个街道。
古冶区位于唐山市东部，总面积248.53平方千米，下辖3个乡、2个镇、5个街道，122个行政村，78个社区。
开平区是唐山市中心城区之一，辖6个镇、5个街道，134个行政村、17个社区，总面积257.4平方千米。开平区有着悠久的历史，被誉为“京东四大名镇”之首。
丰南区位于中国华北平原东部的渤海之滨，总面积1521平方千米，辖25个乡镇，2个街道，648个行政村。丰南区南临渤海，海岸线长23.5千米，是环京津和环渤海双重经济圈腹地。
丰润区成立于2002年2月，由原丰润县和唐山市新区合并组建而成，总面积1152.78平方千米。丰润区是《红楼梦》作者曹雪芹的祖籍地，拥有丰富的文化底蕴。
曹妃甸区位于河北省唐山市南部沿海，总面积1943平方千米。曹妃甸区是国家级循环经济试点产业园区、国家级经济技术开发区、国家级石化产业基地等。
综上所述，唐山市区主要包括路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区和曹妃甸区。其中，路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区可以被认为是市区的核心区域，而曹妃甸区则是近年来发展迅速的新区。
唐山哪里算是市区