汤煲是家常餐桌上常见的一道菜肴,一锅精心煲炖的热汤,不仅可以让全家人享受浓香醇厚的滋味,更能成为一家人的保健医师。
猪排骨的肉质地细腻、含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和丰富的钙质,猪排骨经炖煮后喝汤食用,可维护骨骼健康。
冬季进补去燥养颜汤---杞子冬瓜排骨汤,排骨汤营养丰富,味道鲜美。
此汤功效:具有补虚强身、滋阴润燥的作用。
冬瓜排骨汤
主料:排骨600克,冬瓜250克
辅料:葱适量,盐1.5小勺,鸡精1/4小勺
步骤
1.排骨洗净入沸水焯一下
2.洗净浮沫,沥干水分备用
3.锅内放一丁点油,放入葱花炒香
4.放入排骨炒香
5.添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂
6.冬瓜去皮切成薄片
7.将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可
8.调入鸡精即可出锅
小贴士:
1. 排骨一定要焯水洗净,否则汤会比较浑浊。
2. 冬瓜可以切成块,但是炖的时间要稍微长一些。
3. 如果不喜欢喝汤,可以少放水,最后吃冬瓜啃排骨就可以了。
砂石是指 砂粒和碎石的松散混合物。在地质学上,砂粒是指粒径为0.074~2mm的矿物或岩石颗粒,而碎石是指粒径大于2mm的矿物或岩石颗粒。砂石因其良好的硬度和稳定的化学性质,在建筑材料、混凝土原料、道路、公路、铁路、工程等领域有广泛应用。砂石的主要成分包括砂粒(二氧化硅含量在65%以上)和胶结物,其
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