来源：中国新闻网 4月3日，国家卫生健康委召开新闻发布会，针对有关“液断”、“生酮”饮食、代餐等减肥方法是否科学的问题，北京医院主任医师潘琦表示，以下三种网络流行的减肥方法存在不少健康隐患：第一，不推荐生酮饮食减肥法；第二，营养粉代餐减肥法也不推荐，因为营养素不全面；第三，不推荐液断减肥法，原因是“

管理形象生活中，有些人在许多方面都很优秀，却忽略了对外表形象的管理。殊不知，颓靡的神态、潦草的形象，会成为一个人的减分项。一个人的形象，是展现自己的第一张名片。在形象上下功夫，会给你的学识、资历和教养点上传神的一笔。打理好形象，并不需要打扮得多么花枝招展，而是要保持衣着整洁、容貌干净。同时，言语温和

作为“明星主食”，荞麦近几年受到了越来越多人的青睐，不管是减脂期还是日常饮食都是不错的选择。与其他主食相比，荞麦有什么不同之处？常吃荞麦对我们的健康到底有哪些好处？常吃荞麦对身体有什么好处？荞麦是蓼科荞麦属的草本植物，也叫乌麦、荞子，食用部位为种子，通常被当作杂粮食用。如果把荞麦当做主食的一部分，不