受到新冠病毒的影响，每天测量体温是我们的日常操作，现在也有不少人复工了，进单位前或回家时或都需要测体温。很多细心的人就发现了测量额头、手腕和耳后，得到的温度有所差别，那么人的正常温度到底是多少？测量哪里更为准确呢？超过多少度才算是发烧？还有在正常范围内，体温越高免疫力就越强的说法，又是否真实？关于体温的一些知识，下面我们一起来了解一下。
人体的正常体温是多少？
一般来说，正常体温的范围在36-37度左右，但由于测量方式的不同，标准也就不相同了。腋温的正常范围是36-37度，大于等于37.5就算高了，口温正常是在36.3-37.2之间，上午测量大于37.2或下午大于37.7就算高了，肛温在36.6-37.8算正常，大于等于38度算高。
我们平常测得额温和耳温，因为受到的影响因素比较多，一般建议大家参考腋温，测出来的体温或更加准确。
由此可见，37度并不算发烧。判断是否为发烧，建议和自己平时在相同的条件下的体温相比较，不知道自己原来的体温是多少，也是建议参考腋温，超过37.2度可算为发烧。
很多因素都会对体温产生影响，比如气温，早上体温较低，到傍晚时达到高点；不同年龄，体温也有所差别，幼儿代谢率高，体温一般高于成年人，而老人代谢率低，体温也偏低些；对于女性来说，在排卵期和妊娠期间由于体内激素水平的变化，体温也会稍有升高。
而发热也不一定就意味着你感染了病毒，很多的问题都会引起发热，建议先自己在家观察，一般几天后会好转，如果同时还有符合的异常表现，或许就需及时去看了。
虽然还没有对体温上升之后，免疫力也随之上升的具体研究分析，但是在正常的范围内，体温越高、免疫力越强的说法或许还是有一定的依据可言的。因为体温越高，人体内更多的免疫细胞就会被激活，免疫的能力也就会更强，就能更好的抵抗并消灭外界入侵的细菌或病毒。
除了体温升高需要注意，体温过低也不正常，体温调节能力变差了，身体丢失的热量变多，当体温下降到35度以下的时候，可能人体就会出现一系列的异常表现，也很不利于健康。
只要你的体温在正常范围，上下有所波动没有超过一度，不用过度担心，更别将其与病毒联想起来，别给自己增加太大的心理压力。平时应该注意保暖，适度的运动，养成好的饮食作息等习惯，让体温维持在正常范围内。
通过以上的了解，相信大家已经对体温有了更多的认识了，想要在正常范围内提高自己的体温，建议大家要加强运动与营养，每天可以泡泡脚。最后提醒一下，虽然现在国内的疫情控制得比较好了，但国外还没有，所以我们依然不能放松，依旧需要尽量少去人多的地方、测量体温，积极做好预防工作，等待胜利！
日立（HITACHI）风管机客户服务号码24小时服务热线实时反馈全+境+到+达（日立（HITACHI）风管机中央空调家用
）
日立（HITACHI）风管机全国各区售后服务热线号码：400-883-2086， 在当今社会，已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，其品质与服务的重要性不言而喻，作为行业内的知名品牌，其24小时全国各售后受理客服中心的存在，无疑为消费者提供了极大的便利与保障，这一服务举措究竟有何独特之处呢
2025-08-27 21:56:14
维克维尔空调售后故障维修客服服务热线是多少实时反馈全+境+到+达（维克维尔空调空调打不开
）
维克维尔空调全国统一客服热线400-883-2086维克维尔空调24小时售后服务热线：400-883-2086维克维尔空调秉承安心、省心、舒心、用心的服务理念，致力于为家居生活提供舒适的一站式智能化服务。维克维尔空调作为国内知名的家电品牌，凭借其高效能、智能化以及节能环保的特点，
2025-08-27 21:53:06
三菱重工空调售后服务(全国统一预约中心)24小时服务热线（三菱重工空调空调显示P1故障码，怎么处理？
）
如果您购买了三菱重工空调，在使用过程中出现了任何问题或需要售后服务，不用担心，三菱重工空调为您提供了便捷的售后服务电话和服务网点。以下是关于三菱重工空调售后电话及服务网点的汇总：三菱重工空调售后电话及维修服务热线：400-883-2086三菱重工空调售后服务电话为400-883-2086
2025-08-27 21:51:33
约顿中央空调全国售后维修号码-全国各区网点服务号码实时反馈-今-日-资-讯（约顿中央空调空调怎么清洗
）
约顿中央空调全国售后服务点热线号码是：400-883-2086，这是一条全年无休、24 小时在线的人工服务热线。无论你是在产品发生何种故障，还是对产品使用、保养存在疑问，拨打该热线，约顿中央空调 专业售后团队将迅速响应，为你提供全面服务。（约顿中央空调）作为知名品牌，在安防领域深耕多年。公司
2025-08-27 21:51:20
RC空调全国统一24小时售后服务热线号码（RC空调空调怎么显示温度
）
RC空调售后服务24小时电话热线：400-883-2086RC空调始于 1995 年，作为RC空调集团多元化战略的重要布局，历经 28 年发展已成为中国空调行业前五强品牌。依托国家级技术中心和博士后科研工作站，RC空调构建起集研发、生产、销售于一体的完整产业链，在四川绵阳、广东中山及巴基斯坦
2025-08-27 21:49:37
中意空调售后服务维修号码实时反馈-今-日-更-新（中意空调空调遥控锁
）
中意空调售后服务电话是多少：400-883-2086中意空调一直以来以其卓越的品质和可靠的性能而闻名于世。为了提供更好的服务和支持给用户，中意空调专门设立了24小时服务热线。如果您有任何关于产品、安装、使用或维修方面的问题，您可以随时拨打中意空调的服务电话：（以产品说明书或保修卡电话为准）。
2025-08-27 21:49:20
特灵空调全国售后服务点热线号码（特灵空调空调显示屏
）
特灵空调全国24小时统一售后服务客服热线电话：400-883-2086我们专注于家电维修领域，尤其在特灵空调维护与修理方面拥有深厚的专业知识和丰富经验。我们的目标是确保您的生活设备始终处于最佳状态，让您无后顾之忧。作为一支技术精湛的家电维修团队，我们集结了一批经验丰富、技术娴熟的专业
2025-08-27 21:49:02
夏普中央空调售后号码多少实时反馈-今-日-资-讯（夏普中央空调空调显示f1
）
1.夏普中央空调24小时人工服务电话400-883-2086夏普中央空调是一家全球领先的家电品牌，拥有广泛的产品线和广泛的客户基础。然而，尽管夏普中央空调的产品通常耐用可靠，但在一些情况下，出现问题似乎是不可避免的。这时，通过夏普中央空调4小时人工服务电话联系售后服务成为解决问题的最佳途径。
2025-08-27 21:48:09