上班久坐，颈椎不舒服怎么办？骨科医生教你一招

你有没有过这样的经历：凌晨，在刷了几个小时手机后，终于进入梦乡。原本以为能美美睡一觉，结果醒来却腰酸背痛，手脚发麻，浑身不舒服。其实，这有可能是睡姿的“锅”。常见的睡姿有很多，但一些睡姿有伤身的共性，比如：局部肌肉过度牵引紧张，器官、内脏等受压迫，伴随多处酸痛、僵硬，脊柱、腰椎部分变形……这几种常见

大皖新闻讯早上7点刚过，安徽中医药大学第一附属医院（安徽省中医院）"名医堂"611诊室门口，患者已经排起了长队，其中不乏拖着行李箱远道而来的身影，他们只为了等一位专家——王圣应教授。为了帮助更多疑难杂症患者诊病，同时减轻老百姓的就医负担，下午近两点看完最后一个病人已成常态。为了让从外地赶来的患者在一

爱心义诊活动现场本报讯 （记者 周利芳 文/摄）8月12日，万科城社区和山西省中医院医共同开展爱心义诊活动。活动中，医护人员通过专业检测、义诊咨询及健康讲座，为辖区儿童提供个性化健康指导，提升家长对孩子生长的科学认知。现场，医护人员用专业仪器为孩子们检测骨龄、测量身高体重及脊柱健康筛查，并逐项记录数

游泳戏水、游山玩水，是暑期之乐，但同时，暑期溺水事故高发，令人痛心。教育部提供的资料显示，据世界卫生组织数据，2021年，全球大约有30万人死于溺水，其中，5—14岁儿童占19%。《中国死因监测数据集2021》数据显示，2021年我国1—4岁和5—14岁儿童溺水粗死亡率分别为3.69/10万和3.0

来源:人民日报河南南阳宛城区溧河街道夏营村，村头静静矗立着“南阳许烈士子和抗日殉国纪念碑”，石碑上的文字，向世人讲述着这位抗日英烈的无畏气概。记者来到许子和外孙张敏老人家中。提起外公，今年72岁的张敏滔滔不绝：“打记事起，就听母亲和老一辈人讲外公的故事。他身材瘦高，勇猛过人，枪法精湛。”许子和，本名

来源：人民日报雨季来临时常都会出现暴雨大风等天气泥石流、滑坡等情况也时有发生给我们的日常生活带来一些安全隐患那么在防汛期出行安全有哪些需要注意的地方呢？遇到暴雨怎么办呢？别慌！小编给你带来一份不能错过的防汛安全知识小贴士

书页翻动处，激荡时代的声响；文化交融中，生发精神的力量。书香里潜藏着社会进步的巨大动力见到82岁的初洪昌老人，是在吉林长春举办的第二届东北图书交易博览会（以下简称“书博会”）上。开幕当天凌晨4点，他从公主岭市范家屯镇出发，赶赴书博会。“阅读让生活快乐”，只为心中这份热爱，他多年来在劳作之余坚持阅读，

哲学、经济学、法学教育学、文学、历史学理学、工学、农学医学、管理学、艺术学普通高等学校本科的这12个学科门类你了解多少？志愿填报前来看2025最新本科专业编辑/郭彩霞责编/李晓宇审核/张江岭 李敏监制/张向朝来源/人民日报微博