牛肉高蛋白,低脂肪,是相当优质的高蛋白低脂食材。但是你真的知道牛肉该怎么吃吗?一起来看↓↓↓
✨按照“营养高,口感好”的标准,建议吃:牛腱子、牛里脊、牛腿肉、牛霖肉、牛股内肉(黄瓜条)、牛血。
✨按照“营养普通,但确实好吃”的标准,建议少吃:牛上脑、牛胸肉、牛肩肉、牛腩。
⚠️含有病变淋巴结、甲状腺、肾上腺的牛肉,因为含有病变组织或者内分泌腺,对健康有威胁,千万不要食用。
5月9日,由广州市南沙区市场监管局主办、广州南沙现代农业产业集团有限公司、广州南沙明曦检测服务有限公司联合承办的“标准+农产品走出去”交流活动在南沙明珠都市农业实验园综合中心举办。本次活动定向邀请香港相关单位、农业技术机构、协会、企业,聚焦粤港澳农产品标准互认、流通路径优化等主题,通过开展签约、揭牌
2025-05-10 08:04:00夏天快到了,很多人的减肥计划纷纷提上日程。今天要给大家推荐的,就是堪称减脂人群“贴心小棉袄”的圣女果。这颗看似普通的红色小果,实则蕴含着令人惊喜的营养价值。那么它的营养到底有什么独到之处?它与普通西红柿的差异难道仅仅是体型上的区别?今天就让我们了解一下。低卡高纤的“减肥黄金果”圣女果虽然在食物成分表
2025-04-28 13:29:00聚焦隔声、串味、渗漏,我国将对城镇住宅工程开展重点整治住房城乡建设部办公厅近日印发通知,要求聚焦城镇住宅工程隔声、串味、渗漏等质量问题,开展重点整治。通知要求,自《住宅项目规范》5月1日实施之日起,新建住宅工程要严格按照新标准实施。各地要全面落实住宅隔声、防串味、防水等标准规定,并结合实际细化相关技
2025-04-19 04:11:00文 | 极智GeeTech在美剧《权力的游戏》中,颇为精彩的是,不到最后,永远不知道主角是谁。而如今的AI行业,正在上演着这样一场好戏。当所有人紧盯模型参数与性能的竞争时,Anthropic于2024年11月推出智能体开放标准——MCP(Model Context Protocol,模型上下文协议)
2025-04-17 12:36:00水母网4月16日讯(YMG全媒体记者 张孙小娱 通讯员 史鹏钰 弭守娜)记者昨日从芝罘区人力资源和社会保障局获悉,芝罘区2025年度城乡居民养老保险集中收费启动,缴费期截至6月30日。凡具有芝罘区户籍、年满16周岁(不含在校学生)、非国家机关和事业单位工作人员及不属于职工基本养老保险制度覆盖范围的居
2025-04-16 09:31:00【利用AI炒股?专家:只适合作为投资辅助工具】财联社4月15日电,多位业内人士表示,AI在金融投资领域的应用仍处于探索阶段,当前更适合作为辅助工具而非决策主力。投资者应保持理性,结合自身判断与专业意见,慎重使用AI进行投资决策。申万宏源证券信息技术开发总部人工智能专家魏佳呈表示,建议要有自己的一套完
2025-04-15 14:56:00在咱的认知里,维生素常常被当作身体的 “小助手”,帮忙维持各种生理功能。可你能想到吗,有两种常见的维生素,竟然对神经有着神奇的营养功效。今天,就来给大伙唠唠这神奇的事儿,再讲讲哪些食物里富含它们。先给大家讲个真实案例。72 岁的李先生,本来生活挺安稳,可最近家人发现他像变了个人似的。以前记性挺好,现
2025-04-15 13:40:00在全民健康意识持续提升的背景下,今年3月,国家卫生健康委提出持续推进“体重管理年”三年行动,旨在提升全民体重管理意识和技能,预防控制超重肥胖,推动慢性病防治关口前移。 近日,记者走访九莲洲生态湿地公园运动场及某职工食堂发现,我市通过“运动赋能+膳食管理”双轮驱动,让健康的生活方式进一步融入市民日常
2025-04-09 14:38:00